Gyakorlati normák



I. Év I. Félév
1. Térdelőrajt tehnikája
2. Távolugrás 1 1/2 lépéses tehnikával
3. Térdelőrajt 30m sprintel időre
4. 10es ugrás fiúk, 5ös ugrás lányok
5. Vetés két kézzel előre fiúk 5kg, lányok 3kg.
6. Gyakorlati vizsga Atlétika iskolaztatásából (szóbeli+gyakorlat)
    (Meghatrozások, célkitűzések, gyakorlatok)

I. Év II. Félév

1. 60m gátfutás tehnikája
2. 60m gátfut időre
3. Magasugrás tehnikája
4. Magasugrás eredményre
5. 4X100m váltó tehnikája
6. 4X100m váltó időre
7. Métalabda hajítás tehnikája
8. Métalabda hajítás eredményre